---
title: "Ön Çapraz Bağ (ÖÇB) ve Diğer Bağ Yaralanmaları"
description: "Ön çapraz bağ (ÖÇB) ve diğer diz bağı yaralanmalarında kuvvet, denge ve diz stabilitesine odaklanan, hekim planına uygun fizyoterapi. Üsküdar."
url: "https://fztahmetkaradag.com/hizmetler/diz-kalca-ve-ayak-bilegi-rahatsizliklari/on-capraz-bag-ocb-ve-diger-bag-yaralanmalari/"
language: "tr-TR"
datePublished: "2026-08-05T23:44:45+00:00"
dateModified: "2026-10-13T19:24:06+00:00"
---

# Ön Çapraz Bağ (ÖÇB) ve Diğer Bağ Yaralanmaları

Diz eklemi, vücudumuzun en çok yük taşıyan ve hareket esnasında yüksek düzeyde makaslama kuvvetlerine maruz kalan menteşe tipi bir eklemidir. Bu eklemin bütünlüğünü ve stabilitesini koruyan en önemli pasif yapılar bağlardır. Ön Çapraz Bağ (ÖÇB): Uyluk kemiğine göre kaval kemiğinin öne doğru kontrolsüzce kaymasını ve dizin içe doğru dönmesini engelleyen en kritik bağdır. Genellikle ani yön değiştirme, pivot hareketleri, sıçrama sonrası kötü inişler veya direkt travmalar neticesinde yaralanır. İç ve Dış Yan Bağlar (MCL / LCL): Dizin sağa ve sola doğru aşırı bükülmesini engelleyen yan destek kolonlarıdır. Arka Çapraz Bağ (PÇB): Kaval kemiğinin geriye doğru kaymasını engelleyen güçlü arka stabilizatördür. Bu bağların kısmi yırtıklarında veya tam kopmalarında dizde akut dönemde şiddetli ağrı, hızlı şişlik, eklem içinde kanama (hemartroz), klik sesi ve üzerine yük bindirememe gelişir. Kronik dönemde ise en belirgin şikayet, dizde güvensizlik, “boşluğa basma” veya “dizin yerinden çıkma” hissidir (instabilite).